Перейти на главную страницу
Поиск по сайту

Лечение гонартроза в домашних условиях

» » » Гонартроз коленного сустава: степени, виды, методы лечения Гонартроз коленного сустава: степени, виды, методы лечения Что такое гонартроз? Гонартроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание коленного сустава. Второе название — остеоартроз коленного сустава. Природа заболевания носит не воспалительный характер, часто лечение гонартроза в домашних условиях к инвалидизации. По статистике ему отводится одно из ведущих мест среди всех видов артрозов. В цифрах это составляет более 20%. Из всех заболеваний, которые поражают коленный сустав, частота проявлений гонартроза — 53%. Гонартроз хорошо известен докторам более 100 лет, в быту его называют «отложение солей». В действительности же при артрозе происходит обызвествление отложение солей кальция. Однако подобные обызвествления носят ограниченный характер, клинического, самостоятельного значения не имеют. Болезненный процесс возникает после патологии кровообращения в небольших костных сосудах, после чего начинаются изменения в хрящевом покрове сустава. В начальных стадиях изменения происходят на молекулярном уровне в хрящевой ткани, далее следуют изменения гиалинового хряща: местами он становится мутным, истончается, расслаивается, растрескивается в разных направлениях. Заканчивается данный процесс полным исчезновением хряща, большего и меньшего размера, обнажая подлежащую кость. В свою очередь кость реагирует на гибель хряща уплотнением, т. По этим причинам данная болезнь носит название «деформирующий ». Обменные процессы в хрящевой ткани осуществляются за счёт осмотического давления. При сдавливании смазка выделяется, а при разгрузке впитывается. Так, при движении постоянно осуществляется питание хряща. При неполном восстановлении, продиктованном повышенными механическими нагрузками, обменные процессы нарушаются. В месте наибольшего давления, хрящ начинает истончаться. Возникает нарушение структуры коллагеновых волокон, что приводит к потере амортизационных свойств, хондромаляции размягчению хряща надколенниканарушению метаболической функции хондроцитов. Хрящ теряет устойчивость, эластичность. Происходит нарушение лечение гонартроза в домашних условиях в суставе. Процесс усугубляется усиленным синтезом костного вещества, которое проявляется в виде остеофитов костных разрастаний. Синовиальная оболочка подвергается раздражению и в ней начинается воспаление. Это и приводит к ограничению лечение гонартроза в домашних условиях сустава. Больше распространён артроз внутренней части коленного сустава и между поверхностью бедренной кости и наколенника. Лечение гонартроза в домашних условиях больше подвержены люди зрелого и пожилого возраста, спортсмены. Содержание статьи: Причины гонартроза К основным причинам возникновения артроза коленного сустава относят: нарушение обменных процессов; патологические изменения кровообращения, повышенная ломкость капилляров; избыточную массу тела, которая приводит к увеличению осевой нагрузки на сустав; травматизацию коленных суставовменисков,трещины ; перенесённые заболевания воспалительного характераартрит ; избыточную нагрузку на сустав, которой больше подвержены спортсмены. Чаще болеют теннисисты, футболисты, легкоатлеты, гимнасты; гормональные и эндокринные расстройства; старые травмы, которые неадекватно пролечены или лечение которых не было завершено; аномалии строения суставных тканей; наследственные факторы. Симптомы гонартроза Опасность гонартроза, как и большинства артрозов, заключается в несвоевременной диагностике. На 1 стадии заболевание почти никак себя не проявляет, кроме небольшой тянущей боли, которую пациент списывает на усталость. Обычным симптомом гонартроза является ощущение скованности в суставе, «стягивания» под коленом, боль в колене после продолжительной ходьбы. Многие больные гонартрозом артрозом коленного сустава жалуются на трудности в ходьбе преимущественно по утрам, после сна или после долго сидения. Человеку требуется «расходиться», для того чтоб становилось легче. С развитием гонартроза боли в колене, особенно на внутренней его стороне, становятся более упорными и постоянными. Нередко больные с гонартрозом ощущают хруст при движении коленного сустава. Далее развивается ограничения сгибания и разгибания ноги. При прогрессировании заболевания развивается хромота. В более запущенных случаях человек не может передвигаться без помощи посторонних, опоры или без костылей. Часто в лежачем положении боль утихает, однако бывает, что и по ночам человек страдает от болей. При осмотре коленного сустава в начальной стадии заболевания внешних изменений обычно не обнаруживается. С течением заболевания очень заметна деформация коленного сустава, контуры костей, образующие сустав, грубые, обнаруживается контрактура неполное сгибание или разгибаниеискривление голени. Положив ладонь на переднюю поверхность колена, можно ощутить при сгибательном или разгибательном движении хруст в коленном суставе различной интенсивности и продолжительности. Подобное ощущение можно получить, если сдвигать надколенник кнаружи в поперечном направлении положительный пателло-кондилярный симптом. При ощупывании сустава больного гонартрозом обнаруживается болезненная зона, обычно с внутренней стороны сустава, на уровне мыщелков бедра, большого берца и суставной щели. Часто в полости коленного сустава скапливается выпот, т. Подобное состояние определяется сглаженностью контуров коленного сустава из-за выбухания, выпячивания тканей над надколенником и сбоку от него и ощущением флуктуации при ощупывании выпячивания двумя руками. В процессе прогрессирования заболевания симптомы проявляются ярче, становятся лечение гонартроза в домашних условиях выраженными. Своевременная правильная диагностика играет важную роль в дальнейшей борьбе с гонартрозом. По теме: Степени развития гонартроза 1 степень гонартроза При 1 степени гонартроза возникает утомляемость конечности, небольшой дискомфорт. При движении может прослеживаться небольшая крепитация. Иногда появляется едва заметное ограничение движения в суставе. Кости колена на этой стадии не подвергаются значительным изменениям. На рентгеновском снимке можно увидеть незначительное сужение суставной щели. Характерный хруст становится более выраженным. Появляются проблемы с разгибанием и полным сгибанием конечности. Возникает так называемая стартовая боль. Может наблюдаться атрофия четырёхглавой мышцы бедра. Значительно ограничивается угол полного сгибания и разгибания конечности в коленном суставе. На рентгеновских снимках ясно видно значительное сужение суставной щели, разрастание остеофитов. В области сустава часто возникает отёчность, локальное повышение температуры. Вследствие возможного наличия в суставе «суставной мыши» осколков отколовшихся остеофитовмогут возникать симптомы блокады сустава. Они проявляются острой болью, сопровождающейся ощущением заклинивания. Больной в таком случае может быть лишён возможности приведения сустава в движение. Возникает деформация коленных суставов с изменением оси конечностей, что хорошо видно на снимках. Может проявляться нестабильность сустава. Виды гонартроза Гонартроз делят на виды по причинам возникновения: Первичный гонартроз коленного сустава протекает на фоне сравнительного здоровья. В основном болеют люди пожилого возраста, в особенности женщины. В группе риска находятся люди с излишней массой тела, т. Вторичный гонартроз коленного сустава развивается в основном после перенесённой травмы коленного сустава или же после перенесённых заболеваний. В случае проведения лечение гонартроза в домашних условиях лечения всех вышеперечисленных заболеваний развития гонартроза можно избежать. По локализации возникновения: правосторонний гонартроз — поражает правый коленный сустав. Этот вид артроза больше присущ спортсменам, людям, профессиональная деятельность которых связана с чрезмерными статическими и динамическими нагрузками на правую ногу; левосторонний гонартроз — поражает левый коленный сустав. Также больше свойственен спортсменам, людям среднего возраста с избыточной массой тела; двухсторонний гонартроз — лечение гонартроза в домашних условиях суставы обеих ног. Этот вид является наиболее тяжёлым, так как значительно повышает риски инвалидизации. Чаще ему подвержены люди пожилого возраста, так как природа двухстороннего гонартроза в большинстве случаев идиопатическая возрастная. По характеру возникновения и течения заболевания все эти виды почти не отличаются друг от друга. Двухсторонний гонартроз в запущенной форме может протекать более выражено, так как осевой нагрузке одновременно подвергаются оба больных сустава. Диагностика гонартроза Существует много методов диагностики, но их эффективность может быть наибольшей только при комплексном подходе. Осмотр ортопеда Осмотр ортопеда — первое и очень важное диагностическое мероприятие. Сюда входит: пальпация сустава; линейные измерения костей; углометрия определение подвижности в поражённом суставе под различными углами. Клинические исследования Клинические исследования включают: исследование формулы крови, скорости оседания эритроцитов; уровня фибриногена, мочевины лечение гонартроза в домашних условиях других биохимических показателей крови и мочи; Рентгенологические исследования Основным методом диагностики является исследование больного сустава рентгенологически. В начальном развитии гонартроза рентгенологическое исследование может ничего не показать, а если и покажет, то незначительные изменения. На поздних сроках заболевания обнаруживается сужение суставной щели, склероз хряща, повреждение лечение гонартроза в домашних условиях, а также отложение солей. Ультразвуковое исследование Ультразвуковое исследование больного сустава даёт наилучшие результаты, однако заменить полностью рентгенологическое исследование не может. Поэтому люди, страдающие болезнью суставов, обязательно должны пройти рентгенологическое исследование больного сустава. МРТ — магнитно-резонансная томография Наиболее прогрессивный метод диагностики, который позволяет послойно исследовать все детали и ткани сустава, определить самое раннее изменение в хрящевой ткани. Минус метода заключается в достаточно высокой стоимости обследования каждого сегмента. Поэтому часто оказывается, что гонартроз у пациента, далеко не единственное заболевание опорно-двигательного аппарата. Методика лечения артроза коленного сустава мало отличается от методов лечения артроза других суставов. Шаг 1 — снимаем воспаление Для этого традиционно применяются: НПВС — нестероидные противовоспалительные средства, которые назначаются внутримышечно или внутривенно. В форме уколов или свеч, медикаменты дают и более длительный и сильный эффект. Сюда относятся такие препараты, как диклофенак, олфен, диклак, ибупрофен, индометацин, кетопрофен. Длительное пероральное применение этих препаратов может иметь негативное воздействие на желудок, печень, и весь ЖКТ, особенно при наличии хронических заболеваний. НПВС ЦОГ-2, являются наиболее эффективными и щадящими по сравнению с НВПС ЦОГ-1. Их можно применять длительно, на протяжении нескольких месяцев. Это — мелоксикам, целекоксиб, нимесулид. Эта группа применяется для внутрисуставных инъекций при наличии синовита. Цель применения — снятие воспаления и болевого синдрома в максимально короткие сроки. Минус применения — повреждающее воздействие на хрящевую ткань, большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Наиболее применяемые при гонартрозе лечение гонартроза в домашних условиях этой группы: гидрокортизон, кеналог, дипроспан. Они нейтрализуют лечение гонартроза в домашних условиях некоторых ферментов и предотвращают дальнейшую дегенерацию суставов. Наиболее известные препараты: контрикал, овомин, гордокс. При гонартрозе их вводят внутрисуставно. Оказываем анаболический лечение гонартроза в домашних условиях антикатаболический эффект Эта группа замещает необходимые для синтеза хряща вещества, оказывает на хрящевую ткань узкоспецифический эффект. Их ещё называют хондропротекторами. Они содержат вещества, входящие в состав матрикса хряща. Эти медикаменты являются натуральными и хорошо воспринимаются организмом. К оправдано применяемым препаратам относят: структум, ДОНА, алфлутоп, румалон, мукосат. Все они являются медленнодействующими препаратами, которые применяют длительными курсами. Некоторые из них применяются в виде инъекций. Эта форма применения является наиболее эффективной. Мажем, греем, растираем Используем различного рода гели, мази, кремы. В своём большинстве они являются согревающими и противовоспалительными. Цель их применения заключается в активизации местного кровообращения, снятии воспаления. Наиболее известные из них: апизартрон, финалгон, долобене, фелоран, фастум гель, никофлекс. Улучшаем кровообращение Сосудорасширяющие препараты применяют для снижения тонуса внутрисосудистых мышц. Позволяют улучшить внутренний кровоток, улучшить трофику тканей, расположенных возле сустава. При гонартрозе рекомендованы: кавинтон, трентал, актовегин. Для укрепления сосудистых стенок: упсавит, аскорутин. Снимаем лишний тонус Такие спазмолитики, как: мидокалм, сирдалуд, но-шпа, тизалуд, позволяют убрать излишнее мышечное напряжение в повреждённом сегменте. Часто оно возникает как компенсаторная реакция организма. Вводим протезы синовиальной жидкости Наиболее прогрессивным методом лечения в последние годы, стало включение в протокол лечения препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Она представляет собой природный компонент суставного хряща и синовиальной жидкости. Поэтому её введение не вызывает воспалений, отторжений и прочих негативных реакций. Одновременно применение таких препаратов как: отровиск, синокорм, гиалуаль, позволяют смягчить движения в суставе и снять болевые ощущения, вызванные трением суставных поверхностей. При гонартрозе наиболее рекомендуемым препаратом этой группы является ферматрон. Последовательность лечения определяет лечащий врач, и ведёт его, согласно действующим протоколам. При этом одновременно может проводиться противовоспалительная терапия, вводиться курс хондропротекторов, курс физиотерапии. Препараты гиалуроновой кислоты разрешается вводить в сустав только тогда, когда полностью снято воспаление. Иначе, вместо лечебного эффекта можно усугубить течение болезни. Авторские и новаторские методики лечения гонартроза К авторским методикам можно отнести: методику Гита Все они имеют различные принципы воздействия, но зарекомендовали себя как эффективные средства поддержания суставов, поражённых гонартрозом. К сожалению, о выздоровлении речь не идёт. Оксигенотерапия — метод наполнения полости сустава медицинским кислородом. Позволяет устранить отёчность, снизить болевой синдром. Может применяться как альтернатива гормональной терапии. Суть метода заключается в трансплантации стволовых клеток пациента в сустав. Метод разработан в Германии и позволяет откладывать консервативное лечение на многие годы. Используется только в крупных медицинских центрах Германии. Выполняется при помощи низкоинтенсивного гелий-неонового лазера, который проникает в сустав при помощи введённого в иглу волновода. Позволяет уменьшить болевые ощущения, увеличить амплитуду движения в суставах. Метод разработан в России, клинически исследован, но широко не применяется. Ортокин — биологическая методика терапии гонартроза, лечение гонартроза в домашних условиях применяется в Европе с 2003 года. Аутологичная сыворотка, полученная вследствие отбора особых белков из собственной крови пациента. Эти белки обладают противовоспалительным эффектом. После отбора крови и производства сыворотки, препарат снова вводят человеку внутрисуставно, под контролем УЗИ или компьютерной томографии. Препарат позволяет: замедлить процесс разрушения хрящевой ткани; уменьшить болевой синдром; остановить воспаление; увеличить подвижность в суставе. На курс лечения достаточно 1—2 инъекций. Боль перестают испытывать после первого укола около 70% пациентов. По теме: Лечение гонартроза в домашних условиях лечение При разных стадиях гонартроза, консервативная терапия может не давать положительной динамики. В таких случаях начинают рассматривать необходимость оперативного вмешательства. Существует несколько видов операций лечение гонартроза в домашних условиях гонартрозе: Артродез. При помощи этой методики устраняют деформированную хрящевую ткань вместе с суставом. Метод не позволяет сохранить физиологическую подвижность конечности. Прибегают к нему довольно редко. Методика заключается в освобождении сустава от деформированной хрящевой ткани при помощи артроскопа. Применяется при ранних стадиях заболевания. Благодаря артроскопии устраняется боль. Эффект от процедуры временный, 2—3 года. Это технически сложный и редкий вид оперативного вмешательства. Заключается в предварительном подпиливании и закреплении под другим углом костей сустава. Это выполняется для лечение гонартроза в домашних условиях нагрузки. Реабилитация достаточно долгая, эффект от 3 до 5 лет. Применяется редко на ранних и средних стадиях гонартроза. Эндопротезирование В наше время является самым распространённым и эффективным видом оперативного вмешательства. Позволяет сохранить подвижность конечности, что обеспечивает пациенту возможность вести полноценную жизнь. Протезирование при гонартрозе является сложной операцией. Длится она около часа, но после неё необходимо пройти курс реабилитации и лечение гонартроза в домашних условиях сустава. В этом заключается одна из основных особенностей эндопротезирования коленного сустава. Эффект удерживается до 20 лет, в зависимости от модификации материала. После этого сустав снова придётся менять, так как происходит разбалтывание протеза под действием осевых и механических лечение гонартроза в домашних условиях. Нельзя забывать о возможных осложнениях таких, как: краевой кожных покровов парез малоберцового нерва; тромбоз подкожной бедренной вены; риск отторжения. Подобные неприятности происходят крайне редко и составляют около 1% от общего количества операций. Поэтому необходимо учитывать, что эффект от эндопротезирования, иногда, является единственным способом улучшить качество жизни. Физкультура при гонартрозе — лечебная и лечение гонартроза в домашних условиях только Цель физических упражнений при гонартрозе заключается в нескольких факторах: сохранение и увеличение подвижности сустава; формирование компенсаций за счёт укрепления мышечно-связочного аппарата; усиление кровообращения и улучшение трофики прилегающих тканей и самого сустава; сохранение физиологического тонуса мышц. Упражнения и методика их выполнения подбираются в зависимости от сохранившихся активных движений. К противопоказанным можно отнести: упражнения с насильственными вмешательствами, сопровождающиеся болью; выполнение упражнений с предельной нагрузкой; резкое и высокоамплитудное выполнение упражнений с большой скоростью; упражнения с полной осевой нагрузкой на поражённый сустав. По теме: Комплекс упражнений при гонартрозе Потряхивание. Стоя, постарайтесь полностью расслабиться, руки опустите вниз. Выполните потряхивающие движения всем телом. Следите, чтобы ноги в коленях встряхивались с небольшой амплитудой. Придерживаясь за опору, согните ногу в колене, пятку направьте к ягодице, затем, выпрямляя вперёд ногу, поставьте её на пятку перед собой. Затем сделайте с другой ноги. Положите ладони на колени. Выполните небольшие круговые движения в коленном суставе в одну и другую сторону. Амплитуду корректируйте по ощущениям. Сделайте не менее 20 раз. Упражнение выполняем на сложенном одеяле. Поверхность не должна быть слишком твёрдой. Встаньте на колени и выполняйте потряхивания как в 1 упражнении. Из положения, как и в предыдущем упражнении, походите на коленях, выполняя по нескольку шагов в разных направлениях. Встаньте в упор, лёжа на коленях пола должны касаться ладошки и колени. Опуститесь грудью на пол, вытянув руки вперёд, затем переместите бёдра и ягодицы к пяткам, выполнив сед на пятки, не отрывая груди от пола. Снова поднимитесь в упор и повторите упражнение несколько раз. Лёжа на левом боку, отведите правую ногу вверх, согните ногу в колене, выпрямите и максимально потянитесь пяткой к стене. Выполните до 12 раз и смените ногу. Лечение гонартроза в домашних условиях, согнутые ноги поставьте перед собой. Потянитесь коленом правой ноги влево, затем выпрямите её, разогнув колено вверх, согните и верните в начальное положение. После 12 повторений, смените ногу. Из того же исходного положения, выпрямите поочерёдно ноги, не отрывая пяток от пола, затем одновременно снова согните, также не отрывая от пола. Лягте на лечение гонартроза в домашних условиях, подтяните согнутую ногу к груди, возьмитесь рукой за носочек ноги и плавными поступательными движениями постарайтесь как можно сильнее выпрямить ногу. Старайтесь сделать это без рывков. Так же, лёжа на спине, привяжите резиновый амортизатор к голеностопам, а другой конец закрепите за батарею. Плавно сгибайте и разгибайте ноги, подтягивая колени к груди. Встаньте в упор на коленях. Один край резинового амортизатора привяжите к голеностопу ноги, другой зафиксируйте за батарею. Медленно плавно сгибайте и разгибайте ногу не менее 10—15 раз. Амортизатор не должен быть слишком жёстким. Физиотерапия при гонартрозе Все виды физиотерапии могут назначаться в фазе ремиссии или небольшого обострения, но не в самой острой фазе, с воспалением. Лечение гонартроза в домашних условиях действенными являются: электрофорез с такими препаратами, как бишофит, карипаин. Более глубокое проникновение лекарственного средства в таких случаях обеспечивается при помощи димексида; магнитотерапия; ультразвук; микроволновая терапия; парафинолечение; применение радоновых и сероводородных ванн; грязелечение. Для поддержания и продления фазы ремиссии, необходимо проходить курс физиотерапии 2—4 раза в год. В зависимости от степени заболевания. Электрофорез с карипаином позволяет снять лишний тонус, способствует рассасыванию контрактур и спаек. Следует выполнить не менее 20 процедур, так как препарат является накопительным. Действует только тогда, когда в организме набирается максимальная концентрация. Курс из 10 процедур не оправдает затраченных средств. Курс грязелечения при гонартрозе необходимо проходить 2 раза в год, по 10—15 процедур. Можно проводить его в домашних условиях, используя купленную в аптечной системе грязь. Перед применением её необходимо нагреть до 38—40 градусов. Массаж, мануальная терапия при гонартрозе Эти виды воздействия на коленный сустав направлены на вытяжение, согревание и улучшение кровообращения в области сустава. Массаж проводится в области лечение гонартроза в домашних условиях, по ходу лимфотока лечение гонартроза в домашних условиях периферии к центру, но, не затрагивая подколенной ямки. Мануальная терапия проводится после массажа, опытным специалистом. Её основная направленность вытяжение и стабилизация сустава. Самостоятельно можно выполнить следующее упражнение. Встаньте здоровой стороной к опоре. Отведите ногу с больным суставом вперёд, затем назад, затем резким движением «выбросите» её в сторону. По теме: Профилактика деформирующего гонартроза Гонартроз относится к группе заболеваний, которые лучше и лечение гонартроза в домашних условиях предотвратить, чем дорого и долго лечить. К списку профилактических мер можно отнести: занимаясь танцами, спортом, старайтесь остерегаться серьёзных травм разрывов связок, переломов, сильных ушибов наколенника ; умеренно занимайтесь спортом, так как движение является механической основой питания хряща; правильно составляйте рацион; следите за массой тела; при получении травмы, или проявлении дискомфорта в области коленных суставов, немедленно обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью; начиная с 35 лет, проходите профилактические курсы лечения хондропротекторами; ежедневно употребляйте достаточное количество воды. По теме: Полезные советы Начинайте лечение гонартроза с точной диагностики. Лучше получить консультацию у нескольких ведущих специалистов. Все препараты, их дозировку и длительность применения лечение гонартроза в домашних условиях назначать и контролировать врач. Начинайте и заканчивайте свой день с гимнастики. Если хотите заняться спортом, проконсультируйтесь с врачом по поводу рекомендуемого для вас вида. Даже некоторые асаны йоги могут быть губительными. Исключите из своего рациона солёные, острые, жирные блюда. Отдавайте предпочтение натуральным домашним продуктам. Молочнокислые продукты должны иметь среднюю жирность, иначе кальций будет плохо усваиваться. Включайте в рацион нежирный холодец сваренный на индюшином мясенатуральное желе. Не забывайте о необходимости употребления морской рыбы, морепродуктов. Если при недельном применении противовоспалительного препарата не наступает облегчение, обратитесь к врачу для пересмотра протокола лечения. Если наступила ремиссия и заболевание не беспокоит, не превышайте допустимых нагрузок. Отсутствие боли не означает, что вы полностью исцелились. Старайтесь не переохлаждать суставы. Хотя, гонартроз и не воспалительное заболевание, сустав может отреагировать на переохлаждение новым рецидивом. Вам не сможет помочь даже самый лучший врач, если вы не захотите приложить усилия и помочь себе сами. В случае необходимости оперативного вмешательства, лучше оттянуть этот момент до более зрелого или пожилого возраста. Важно, чтобы к моменту операции вы были в хорошей физической форме, чтобы легче прошла послеоперационная реабилитация. А это зависит только от вас. Автор статьи: кандидат медицинских наук Волков Дмитрий Сергеевич, врач-хирург Читайте также: Болезни и боль в суставах - список современных лекарств и лучших народных методов лечения Артроз - причины, симптомы, осложнения и методы лечения. Какие продукты полезны при артрозе? Остеоартроз - причины, лечение гонартроза в домашних условиях и методы лечения Мениск коленного сустава - причины, симптомы и лечение Популярные новости: Позвоните и запишитесь на прием к опытному врачу: 8 499 519-32-46 Москва 8 812 243-12-94 Санкт-Петербург Ежедневно с 8.


Другие статьи на тему:



 
Copyright © 2006-2016
elektroled-st.ru